
إليك أهم النصائح للعناية باليدين في فصل الشتاء:
- ارتداء قفازات مطاطية عند القيام بالأعمال المنزلية؛ لحماية اليدين والأظافر.
- ممارسة التمارين الخاصة باليدين؛ لإزالة التوتر والتصلب باليدين.
- تجفيف اليدين جيداً بالمنشفة (فوطة) عند الاستحمام مع محاولة تجنب التعرض للهواء الساخن.
- ترطيب اليدين بعد الاستحمام مباشرة.
- تدليك اليدين بحركات دائرية صغيرة على مدار اليوم؛ لتنشيط الدورة الدموية.
- استعمال مقشر وماسك خاص باليدين للتخلص من الجلد الميت.
- الاهتمام باستخدام كريمات للحماية من أشعة الشمس في فصل الشتاء وكذلك في فصل الصيف.
- ممارسة التمارين الخاصة باليدين؛ لإزالة التوتر والتصلب باليدين.
- تجفيف اليدين جيداً بالمنشفة (فوطة) عند الاستحمام مع محاولة تجنب التعرض للهواء الساخن.
- ترطيب اليدين بعد الاستحمام مباشرة.
- تدليك اليدين بحركات دائرية صغيرة على مدار اليوم؛ لتنشيط الدورة الدموية.
- استعمال مقشر وماسك خاص باليدين للتخلص من الجلد الميت.
- الاهتمام باستخدام كريمات للحماية من أشعة الشمس في فصل الشتاء وكذلك في فصل الصيف.
احرصي على تطبيق هذه النصائح خلال موسم الشتاء لتحصلي على يدين ناعمتين وغاية في الرقة والجمال.
0 comments:
إرسال تعليق